Zamów online!

Tag : dieta sushi

Dieta sushi

Kuchnia japońska nie bez przyczyny uważana jest za jedną z najzdrowszych na świecie. Bogactwo używanych w niej świeżych warzyw, owoców morza i ryb dostarcza przecież organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Dlatego sushi to potrawa, którą warto włączyć do codziennego jadłospisu. Przy czym bardzo ważne jest to, by wybierać dania z wysokiej jakości produktów, a rolki z dodatkami takimi jak majonez, spożywać z umiarem.   Japończycy rzadko cierpią z powodu otyłości, a średnia ich wieku jest od 6 do 8 lat dłuższa […]

Continue reading